宝宝喝奶总是呛是许多新手爸妈的常见问题，这个问题是非常普遍的，一般情况下可以通过改善喂奶技巧和环境，以及选择适合宝宝的奶瓶等方法来解决。
首先，宝宝吃奶时需采取正确的姿势。母乳喂养时，应让宝宝靠近母亲的乳房，塞住宝宝的鼻子以防止进食过程中呛咳。奶瓶喂养时，应将宝宝稍稍抬起头部，并要确保奶瓶的嘴巴在宝宝的口中，以避免奶进入宝宝鼻子里。
其次，宝宝吃奶时要慢慢喝，切勿猛吸。当宝宝吸吮奶瓶时，应在奶装满奶瓶但是不堵塞乳头的状态下喂养。这样，宝宝就不会在吸吮时使乳头堵塞，防止奶嵌塞口腔内。
另外，奶瓶的设计也有很大关系。一些奶瓶采用特殊的设计，例如有颈部通气孔，可随时通过这些通气孔输入空气，确保奶瓶内的压力与宝宝吃奶时的呼吸同步。此外，还有一些不易呛奶的奶瓶，可根据宝宝的吃奶习惯或需要选择。
最后，家长们需要时常检查奶瓶的提筒是否紧固，乳垫是否饱满，并注意奶温、宝宝状态等问题。这样一旦发现宝宝呛奶的现象，就可以及时采取措施了。
总之，宝宝喝奶总是呛的原因有很多，家长们需要注意的是改善喂奶技巧，选择适合宝宝的奶瓶，并时时检查相关条件，以保护宝宝的健康情况。
