胎动是指胎儿在子宫内的运动活动。孕9个月时，胎动频繁是很正常的现象。这是因为胎儿的体重增加，子宫内的空间减小，胎儿为了适应这个环境需要更加积极地进行运动。但是，虽然胎动频繁是正常现象，但还是有一些需要注意的事项。
首先，孕妇要关注胎动的变化。如果胎动频繁但是强度不够，则需要及时咨询医生。同时，如果突然发现胎动减少或者停止，则需要及时就医，以免发生胎儿死亡等不良后果。
其次，孕妇要适当控制自己的饮食，避免食用过重、不易消化的食物，以免对胎儿造成负担。此外，孕妇要适当休息，避免长时间站立或者剧烈运动，以免对胎儿造成过度刺激。
最后，孕妇要保持良好的心态，不要过于紧张和焦虑。如果孕妇感到紧张，会分泌出一些荷尔蒙，可能会影响胎儿，导致胎动不规律，影响胎儿发育。
总之，孕妇在孕9个月时胎动频繁是一种正常现象，但需要注意胎动的变化，适当控制饮食和运动，保持良好的心态，以确保胎儿的健康发育。如果有不适或者担心，建议及时咨询医生。
