婴儿趴大鹅上睡觉是一种比较安全的睡姿，因为这样可以避免婴儿窒息的风险。但是，婴儿趴大鹅上睡觉的时间也不宜过长，否则也会对宝宝的健康造成影响。
在婴儿3个月以内的时期， 因为此时宝宝的功能还没有完全发育，所以趴大鹅上睡觉的时间要比其他时期更为紧凑。对于新生儿而言，趴大鹅上睡觉时间一般以20分钟为宜，且每天的总时间不应超过2小时；对于2-3个月大的宝宝，则可以逐渐延长睡姿时间，但每次也不宜超过一个小时。超过上述时间，就应该将宝宝翻过来侧卧睡觉，在保证宝宝睡眠安全的前提下，尽量让宝宝采取不同的睡姿。
值得一提的是，婴儿趴大鹅上睡觉之前其实还有一些准备工作需要做好，比如确保大鹅的饱满度，避免在大鹅上面放置杂物防止压迫到宝宝等。同时，家长也要密切关注宝宝的表现，如发现宝宝的呼吸不规律或者身体状态异常等情况，应及时采取相应的措施。而在将宝宝翻过来侧卧睡时，也要确保睡床的硬度和宝宝的睡姿舒适度等，以避免发生其他的睡眠问题。
总之，婴儿趴大鹅上睡觉是一种比较安全的睡姿，但是也需要在适当的时间内进行，且在睡前需要做好准备工作，以此来确保宝宝的睡眠质量。而当我们让宝宝换偏或侧卧睡觉时，也同样需要关注宝宝的睡姿和睡床环境等，以确保宝宝的睡眠质量。
