九月龄的宝宝可以在医生建议下添加适量的维生素C。维生素C可以增强宝宝的免疫力，促进钙的吸收和利用，促进宝宝的生长发育，有助于清除自由基，改善肌肤质量，还可以预防和治疗感冒和其他疾病。
宝宝需要的维生素C量是根据年龄来定的。根据儿科专家的建议，九个月的宝宝平均需要每天摄入30毫克的维生素C，这个量可以从蔬菜、水果和奶粉中获取。如果孩子在饮食中摄入足够的维生素C，那么就不需要补充维生素C。
如果宝宝的饮食中摄入的维生素C不足，或是有特殊情况需要增加维生素C的摄入量，需要家长咨询医生并按照医生的指导给宝宝补充维生素C。选择维生素C的品牌应该选择品质上乘的，要注意维生素C不要超过宝宝的摄入量，以免出现摄入过量的情况。同时应注意用药前阅读药品说明，按照剂量使用维生素C。
需要注意的是，过量的维生素C也会对宝宝的健康产生不好的影响。如果宝宝摄入过多的维生素C，就会导致腹泻，也可能增加宝宝的泌尿结石和贫血的风险。因此，家长们除了关注宝宝维生素C的补充外，同样需要注意宝宝的摄入量，以保障宝宝健康的成长。
