对于婴儿的睡眠时间和规律,因为每个宝宝的情况不同,所以没有绝对的标准答案。但通常情况下,婴儿每天需要睡14~17个小时,而且还需要规律的睡眠和完整的睡眠周期。
婴儿在睡眠期间可以开始满足日常需求,进行大部分的生长和发育。所以,无论是对于婴儿家长还是医生而言,强调婴儿的规律和充足的睡眠非常重要。
当然,婴儿的睡眠需要结合自身睡眠特点和家庭实际情况做出最优决策。一般而言,婴儿需要有固定的睡眠时间,这个时间要稳定带来预期。婴儿的身体和心理是非常敏感的,如果不按规律给他们安排睡眠就会影响他们的生长发育和个性的形成。
如果一个婴儿上午和下午都不睡觉,孩子没有表现出疲劳, 精神食性还相对稳定, 眼神也亮相有神,则可能不是问题。但是如果孩子表现出疲劳、不适和情绪波动,那么,就需要考虑是不是睡眠时间不足的问题。婴儿需要足够的睡眠来调节身体发育,这是无可替代的。
总之,最好按照婴儿的准确情况而非拘泥于标准来制定睡眠时间,并直接密切关注孩子的睡眠情况。如果有什么问题,你可以咨询医生,以找到最佳的解决方案。