呛奶是指食物进入气管或肺部引起的状况，是一种较为常见的情况，但是如果不及时处理，就会引起呛奶肺炎。呛奶肺炎是指呛入呕吐物或食物后引起的肺部感染，一般表现为咳嗽、发烧、胸闷等症状。以下是呛奶肺炎的缓解方法：
1. 保持呼吸道通畅：如果被呛奶后出现呛咳时，最好用双手环抱住腹部向内用力，帮助呼吸道通畅，减少食物残渣进入呼吸道的机会。
2. 喝足量的水：饮用足量的水是让呛奶患者排除食物残渣的良好方法，同时也有助于预防口渴、发热等症状。
3. 停止食物摄入：呛奶时，应立即停止食物摄入，避免存在呛食再次出现的机会。
4. 吸入蒸汽：用温水里面加一些薄荷或等量的食盐，借以制造足够浓度的蒸汽，可使呛奶肺炎患者的气管、支气管松弛，使呼吸变得轻松。
5. 食用清淡饮食：呛奶肺炎患者，应采用清淡饮食，同时远离刺激性食物，例如辣椒、酒精等，避免加重症状。
6. 就医：如果症状严重或者持续时间过长，最好到医院求助，接受专业治疗。
总之，呛奶肺炎是一种较为危险的情况，如果出现这种状况，我们应及时采取措施，采取有效缓解方法，避免遭受更严重的伤害。同时，病患应该注意保暖，避免过度劳累，这样才能更好地缓解呛奶肺炎症状，提高身体健康水平。
