夏季酷热的天气中，让宝宝在车内出汗是很常见的情况，特别是在长途旅行或者空调不足的情况下更容易出现这种情况。因此，为了保障宝宝的健康和舒适度，应该采取一定的措施来避免宝宝出汗。下面介绍几个可以避免宝宝出汗的方法：
1.避免暴晒：在炎热的阳光下很容易让宝宝出汗，因此在日间需要保持车内窗帘拉好，尽量避免阳光直射车内。如果条件允许，可以使用遮阳挡，更好地保护宝宝免受阳光的侵害。同时，使用专业的遮阳挡车篷或者遮阳帽也是不错的选择。
2.调整气温：在车内设置适宜的温度，低于30度，常常能够保证宝宝在舒适的环境中度过车程。 如果车内有空调，可以在上车前先打开，在宝宝上车后再调整温度和空调风量，保持恒温环境，避免宝宝在车中过度出汗。此外，为了让宝宝拥有舒适的座椅座位，可以在车座上铺上薄的毛巾或者毯子。
3.合理给水：适时给宝宝适量的清洁矿泉水，为宝宝补充流失的水分，保持身体水分的平衡，让宝宝更加舒适。此外，在车上还可以给宝宝准备一些小零食，这样能够更加贴近宝宝的食欲，在旅途中提高宝宝的兴致。
总之，在行车期间，适时地根据宝宝的需要，采取一些措施来保持舒适和干燥，避免宝宝出汗和紧张，这样宝宝就能够在车上度过愉快的旅程了。
