对于两岁的宝宝，补充维生素B族的情况要视具体情况而定。维生素B包括多种维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B5、维生素B6、维生素B7、维生素B9和维生素B12等，各种维生素B的功能不同，但总体而言，它们都对身体生长和发育、神经系统、能量代谢、免疫系统等有着重要的作用。
在宝宝的日常饮食中，很多食物都含有维生素B族，如鱼类、禽类、瘦肉、鸡蛋、奶制品、豆类、坚果和全麦食品等。只要宝宝的饮食均衡且摄入足够的维生素B族，一般来说是不需要额外补充维生素B族的。
然而，如果宝宝存在以下情况之一，可考虑在医生的指导下适量补充维生素B族：
1. 患有维生素B缺乏症：维生素B缺乏症是因为长期维生素B摄入不足或吸收障碍引起的，症状包括贫血、皮肤炎症、神经系统问题等，需要进行治疗并补充相应的维生素B。
2. 出生时体重低于2.5公斤：这类宝宝可能存在体内维生素B12和叶酸缺乏，需要在医生指导下适量补充。
3. 患有某些疾病：如胃肠道疾病、过敏等，可能会影响宝宝对维生素B的吸收。
需要注意的是，不同种类的维生素B有各自的适宜年龄段和剂量，因此宝宝的维生素B补充应在医生的指导下进行。有时候，过量的维生素B摄入也会导致一些问题，如神经系统病变等。因此，在给宝宝补充维生素B时，也要注意不要超过剂量。
