宝宝吓到了很正常，这也是它在成长过程中的一种自我保护机制。当宝宝感到不安时，身体会分泌出一些荷尔蒙，从而引起心率加速，呼吸急促，并释放出一些汗水。这是因为宝宝的身体在遇到紧急状况时会出现“战斗或逃跑”的状态，以应对可能的风险。
宝宝吓到了睡觉会出汗，主要是因为出汗是身体内部温度调节的一种方式。当宝宝感到不舒服时，身体温度往往会上升，而出汗可以通过蒸发的过程带走身体内的热量，降低身体温度，使宝宝感到更加舒适。
然而，如果您发现宝宝吓到了睡觉会出汗，可能要注意一些问题。一般来说，宝宝吓到了出汗是正常的，但如果宝宝出汗过多或持续时间过长，或者出汗伴随其他症状（如呕吐，发热等等），就有可能是因为某些疾病或疾病的预兆。例如，宝宝可能会出现感冒或发烧，或者与其他感染有关。此外，宝宝可能会因为过多的毛毯或睡觉的环境过热而出汗。
如果您发现宝宝出现以上情况，建议及时就医。医生会对宝宝进行全面的检查，以确定是否存在其他健康问题。平时除了在宝宝睡觉时保持温度适宜外，还应注意宝宝的饮食、洗衣服、通风等方面的卫生，以预防常见的传染病。另外，给宝宝保持一个良好的生活习惯，可以加强宝宝身体的免疫力，提高身体抵抗力。
总之，宝宝吓到了睡觉会出汗是正常的现象，但如果出现不同寻常的情况，就需要及时就医。上述预防措施可以帮助您保护宝宝的健康。
