孕期对于孕妇来说是一个十分敏感的时期，需要注意饮食卫生和调理身体，以保证孕期的顺利和宝宝的健康。其中，去湿气和胎毒是孕妇们比较关心的问题之一，那么孕妇到底能喝哪些汤去湿气和胎毒呢？
1. 当归生姜羊肉汤：此汤由当归，姜和羊肉构成，可以祛湿补血，温补脾胃，消疳解毒，补虚益血。特别适合于产后体虚和孕妇湿气重的食用。
2. 茯苓薏米汤：茯苓味道淡，可以去湿利水，滋阴补脾；薏米清香可口，具有利水消肿的作用。两者配合一起煮汤，可以达到去湿排毒、清热解毒、强壮神经的功效，是孕妇很好的选择。
3. 黑豆薏米汤： 黑豆有“益气养血，润肤明眸”的功效，而薏米则可去湿排毒，炒熟后与黑豆一起煮汤，能滋养身体，祛湿去水，让孕妇身体更健康。
4. 山楂豆腐薏米汤：山楂具有促进消化、健脾祛湿、降脂等功效；豆腐性温平，为孕妇夏天解暑去湿的佳品；薏米清香可口，可以利水通淋。将这三者熬煮在一起，可以起到清热化湿，去湿解毒的作用。
总的来说，在孕期饮食上要注意清淡、易于消化，以及适量补充营养，合理搭配膳食，避免食用过于刺激、寒凉或者是油腻的食物。而对于想要去湿气和胎毒的孕妇来说，选择适当的汤可以取得不错的效果，但是也要注意汤类食品的新鲜与卫生。特别提示：孕妇在饮食上应该谨慎，最好在医生的指导下进行合理的食物选择和搭配。
