孕妇晚期是胎儿发育的最后阶段，也是准妈妈的身体负担最大的阶段。在孕妇晚期，准妈妈们需要注意饮食，保持营养均衡的同时，还需要注意去胎毒。那么，孕妇晚期应该吃什么去胎毒呢？
1. 坚果类食品
坚果类食品富含锌、硒等元素，这些元素可以促进人体细胞的新陈代谢，从而改善血液循环，有助于代谢体内废物，去除体内的胎毒。
2. 豆类食品
豆类食品中含有丰富的植物纤维、矿物质等，不仅有助于减轻孕妇体内的胆固醇水平，还可以帮助准妈妈排除体内的废物，清除胎毒。
3. 水果
水果中含有大量的维生素C和水分，有助于刺激肝脏功能，促进身体废物的代谢，帮助孕妇减轻身体负担，去除体内的胎毒。
4. 绿叶蔬菜
绿叶蔬菜中富含维生素K和叶绿素等营养成分，可以促进肝脏功能，帮助准妈妈去除体内的废物，清除胎毒。
5. 乳制品
乳制品中含有丰富的蛋白质、钙等营养成分，可以帮助准妈妈增强身体免疫力，从而更好地抵御外界环境中的有害物质。
总之，孕妇晚期需要注意饮食，保持营养均衡的同时，还需要注意去除体内的胎毒。坚果类食品、豆类食品、水果、绿叶蔬菜和乳制品都是有效的去除体内胎毒的食品，可以帮助准妈妈保持健康，并为胎儿的发育提供最好的环境。
