如果喝奶时出现呛奶咳嗽的情况，我们首先要保持冷静，不要惊慌失措。其次，尝试通过以下方法来缓解呛奶咳嗽症状：
1. 停止进食：立即停止喝奶并呼吸深吸一口气，把呛住的奶喷出来，然后缓慢呼气。
2. 饮水：大量饮用温水或淡盐水来帮助清洗喉咙和嘴巴，使咳嗽和呛嗓感得到缓解。
3. 打嗝：如果呛奶咳嗽的情况比较严重，可能会出现打嗝的情况。打嗝可以帮助清洗呛住的奶液，同时缓解呛嗓感。
4. 按摩：轻轻地按摩颈部和背部，帮助缓解喉咙和肺部的紧张感，并促进身体的放松。
此外，如果呛奶咳嗽的情况持续较长时间、症状比较严重，建议尽快就医，根据情况进行治疗。在平时的生活中，为了预防呛奶咳嗽的情况发生，我们应该遵守以下的注意事项：
1. 让婴儿吃的慢一点，不要急于喂食，避免喝进过多的奶液。
2. 按照医嘱或产品说明喂养宝宝，母乳、配方奶或其他食物应该是宝宝能够接受的温度。
3. 给宝宝咳嗽和呛嗓感时，要尽快地采取措施缓解症状，避免情况进一步恶化。
总之，呛奶咳嗽虽然不是什么大问题，但是在日常生活中仍需要重视，根据不同的情况合理预防和治疗。
