宝宝上火发烧是很常见的症状，家长在面对宝宝发烧的情况时，应该做到冷静稳重，采取正确的方法处理。
首先，家长要观察宝宝的体温变化，并测量体温，若体温超过38度，应该及时给宝宝退烧。可以用冷却剂或温水擦拭宝宝的额头、颈子、手腕、脚踝等处，同时让宝宝多喝水，以便降低体温。
其次，家长需要注意宝宝的饮食，尽量让宝宝多食用富含多种维生素、矿物质的蔬菜、水果和粗粮，以增强宝宝的免疫力，消除身体内的毒素，防止上火。
最后，家长可以通过调整宝宝的生活方式来预防上火。宝宝需要有足够的睡眠，不要太过劳累，饮食要清淡，远离过多的冷饮、油炸食品等，避免受到污染的空气和毒素的侵害，保持一个健康的生活习惯。
总之，宝宝上火发烧并不可怕，家长可以采取一些简单有效的方法处理。当宝宝发烧严重或症状恶化时，家长应该及时带宝宝到医院就诊，避免延误病情。
