婴儿仰睡头会睡扁的问题一直备受争议,因为有些国家甚至推行“侧趴睡”政策,但后来发现这会增加婴儿的窒息风险。所以目前大多数国家还是推荐婴儿仰睡,但这是否会导致头扁是有一定可能的。
头扁分为前额扁和枕部扁两种,前额扁是指婴儿的前额部位出现扁平或凹陷的现象,这主要是由于婴儿仰睡时重力作用所致,头部的压力集中在前额,时间久了就会发生变形。而枕部扁是指婴儿的头部枕骨区域出现扁平或畸形的现象,这和睡姿、摇篮和发生压力的力量等因素有关。
为了避免出现头扁现象,父母可以采取以下措施:
1.每天多给宝宝进行“趴卧”体位,可以帮助头骨更好地发育。
2.每天观察宝宝的睡姿,尽量让宝宝头部换个位置睡觉,避免长时间体位固定。
3.尽量避免使用过于厚实的枕头,这可能会影响头骨的发育。
4.鼓励宝宝进行头部活动,让宝宝在睡觉时做一些摆头或换头的动作。
总之,头扁只是婴儿生长期中的一种矫正问题,随着宝宝的发育和成长,这种问题往往会自然消失。因此,父母们不必过于担心和紧张,合理的调整和观察即可。