夏天是一个非常容易使人发生热病和中暑的季节，尤其是对于宝宝来说，更是需要注意防暑降温。同时，夏天的高温天气还会导致宝宝的胃口不好，积食现象增多，这就需要家长从饮食着手，为宝宝进行消暑补钙。
首先，宝宝的饮食应具有清热解暑的特点。可以多食用一些富含维生素B、C等的蔬果，如西红柿、黄瓜、柠檬等。另外，还可以多喝清凉饮料，如绿豆汤、薏米水、菊花茶等，有助于消除暑热，降低体温。
其次，宝宝在夏天也需要补充足够的钙元素。可以食用一些富含钙的食物，如奶制品、蛋黄、豆腐、虾皮等。另外，也可以选择一些钙片、钙剂等营养品为宝宝进行钙元素的补充。
最后，注意宝宝的饮食安全和均衡。夏季气温高，食物易腐败，家长要对宝宝的食品进行认真检查，以确保宝宝的饮食安全。同时，还要注意合理搭配不同种类的食物，保证宝宝的饮食均衡，为宝宝的健康发展提供良好的基础。
总之，夏天对于宝宝来说是一个需要特别关注的季节，家长应该注意为宝宝进行消暑补钙的饮食，确保宝宝的健康。
