51天的宝宝还处于生长发育的阶段，良好的骨骼发育对其长时间的健康至关重要。因此，给新生儿补足钙质是很有必要的。但是，在给51天宝宝补钙的时候，药物的使用需要谨慎，应该选择一些有效而且安全的方法。
以下是几种安全而有效的给51天宝宝补钙的方法:
1. 饮食搭配
51天宝宝的主食是母乳或者配方奶，母乳中含有钙和其他重要营养成分，因此建议母亲在哺乳期间多吃一些富含钙的食物，如牛奶、豆制品、海产品、绿叶蔬菜等，从而通过母乳将足够的钙质传递给宝宝。
2. 日光浴
日光浴可以提高宝宝体内维生素D的水平，使钙质得以更好地吸收。父母在阳光充足的早上或者下午，可以将宝宝躺在阳光下曝晒15-30分钟（一般在10点到14点之间不建议曝晒）。
3. 补充维生素D
因为维生素D可以促进钙质的吸收，因此在饮食中额外补充维生素D有助于提高宝宝的钙吸收和利用率，可以适当给宝宝补充适量的维生素D。
总之，在给51天宝宝补充钙质的时候，应该尽量避免过量服用药物。饮食搭配、日光浴和补充维生素D是比较安全和有效的方法，建议父母在咨询过专业医生的建议后再进行选择。同时，家长可以多关注宝宝的生长发育情况，发现问题及时咨询医生，以确保宝宝健康发育。
