一般来说，宝宝从出生后就应该开始吃婴儿配方奶粉或母乳，这是宝宝获得必要营养的重要途径之一。但是，在宝宝的食物当中，可能会有一定的营养素缺失，因此有时候需要通过补充维生素等物质来增强宝宝的健康。
宝宝从出生后到1岁之间，通常不需要额外补充维生素，因为婴儿配方奶粉和母乳已经提供了宝宝所需的大部分维生素和矿物质。但是，在特殊情况下，医生可能会建议给宝宝补充维生素D，以支持宝宝的骨骼发育。因此，如果你的宝宝有以下症状，建议向儿科医生咨询是否需要补充维生素D：
1.不够接受阳光照射的地区，例如北方地区或者居住在高楼大厦内的宝宝。
2.宝宝母乳喂养，并且妈妈没有足够的维生素D。
3.宝宝没有按时接种婴儿疫苗，或者疫苗接种后出现了不良反应。
4.宝宝长期食欲不好，导致营养摄取不足。
5.宝宝有吸收不良或肠道疾病的情况。
在1岁过后，宝宝开始逐渐进入固体食物期。此时，宝宝处于快速生长和发育期，需要更多的营养和能量。如果你担心宝宝在日常饮食中没有摄取到足够的维生素和矿物质，可以考虑给宝宝补充多种维生素片。
不过需要注意的是，给宝宝补充维生素前，一定要先咨询医生的意见，并严格按照医生的建议来服用。同时，为宝宝提供健康均衡的饮食能够更好地支持宝宝的生长和发育，包括蔬菜、水果、全麦谷物、肉类和蛋白质。避免向宝宝提供加工食品和高糖食品，以保持宝宝健康的身体发育。
