坐着喂奶呛奶的原因主要是因为喂奶的姿势不正确。如果宝宝吃奶的方式不正确，奶水容易流入气管而引起呛咳现象。
首先，姿势不正确会影响宝宝的吞咽和呼吸，造成奶水进入气管的风险增加。坐姿喂奶的方式一般会让宝宝的头部稍稍仰起，这样易使奶水流入气管而导致呛奶。
其次，宝宝吸奶力不足也是呛奶的一个原因。如果宝宝吸奶力不足或者没有很好地吸上奶嘴，奶水就会直接流入喉咙或气管。
再者，宝宝吞咽动作不正确也会引起呛奶。宝宝在吸吮奶嘴时，要正确的吞咽口中的奶水，否则奶水就会进入气管中。
最后，奶嘴太大或太小也会引起呛奶。如果奶嘴太大，容易让奶水过多，而宝宝吞咽较困难。如果奶嘴太小，则会让宝宝不够放松，吸吮时力度过大，同样容易导致呛奶。
因此，为了避免坐着喂奶呛奶，需要选择正确的喂奶姿势和奶嘴大小，确保宝宝吸奶力度正确，学会正确吞咽口中的奶水。另外，妈妈在喂奶时要仔细观察宝宝的状态，及时调整姿势和奶嘴大小等因素，确保宝宝安全健康地享用母乳。
