宝宝额头出汗不一定是热的。宝宝的身体对温度的调节能力还不如成人，所以出汗是宝宝调节体温的一种方式。在一些情况下，宝宝的额头出汗可能是由于宝宝感到焦虑、紧张、害怕等情绪因素所导致的，这种情况下宝宝的额头会感到潮湿而不是热。如果宝宝的房间温度过高并且穿着过多，宝宝也可能出现额头出汗的情况。这时候，家长应及时调整室温和宝宝的睡衣，以确保宝宝不会因为体温的问题而影响到他们的睡眠。
当然，在一些情况下，宝宝的额头出汗确实是热的。例如，宝宝在高热的状态下可能出现额头出汗的情况。在这种情况下，需要及时给宝宝清凉降温，以避免出现高热引起的问题。如果宝宝额头出汗并且连续不断，这可能是由于宝宝的体温过高，需要采取一些措施及时降温。
另外，宝宝在进食、运动、排便等情况下，也有可能出现额头出汗，这都是正常的生理反应。家长不必过于担心，只需要仔细观察宝宝的日常表现，及时调节环境和情绪，给宝宝提供舒适的生活环境，让他们健康成长。最后，建议家长定期带宝宝体检，以确保宝宝的身体状况良好。
