孩子的生长发育需要充足的钙质,因此补钙是必要的。但是,孩子使用药物补钙并不是明智的选择。以下是一些原因:
1. 药物补钙的吸收效果与天然钙相比较低。孩子的身体需要有足够的钙,但是药物补钙的效果却不容易被孩子吸收,而且如果没有经过医生的指导,吸收不良可能会导致不必要的副作用。
2. 药物补钙容易过量。药物补钙是无论如何都要量化的,而以年龄和体重计算得出的剂量在使用中也有可能不恰当。过量补钙对孩子的骨骼发育很可能造成负面影响。
3. 某些药物补钙种类可能对孩子带来副作用。任何一种药物都有可能出现副作用。而一些药物补钙的种类可能会增加孩子的风险。
4. 养成良好的生活习惯可以更好地满足孩子的钙质需求。孩子可以通过饮用奶类饮品,食用含有高钙含量的食品(如绿叶蔬菜,豆类,坚果等)和暴露在阳光下来得到维生素 D 等自然来源的钙。
总的来说,我们建议孩子通过自然和食物摄取的方式来补钙,而不是直接用药物。如果家长一定要使用药物补钙,我们建议在医生的指导下使用,以确保用药的安全和有效性。