胎心率90是在正常范围之内的。根据妇产科医生的说法，胎儿的胎心率应该在每分钟110到160次之间，通常在孕后期因为宝宝的体积增加和子宫的变化等因素，胎心率略有降低也是可以的，只要不低于90次，而胎心率在140左右则是最佳的。
虽然胎心率90是正常的范围，但孕妇也需要注意一些事项，以确保宝宝的健康。例如，如果胎儿的胎心率连续低于90，那么这时候就应该及时采取措施，因为这可能意味着宝宝正在经历缺氧。
缺氧是指由于某些原因导致胎儿在子宫内缺少足够的氧气。造成缺氧的原因可能是母体疾病、胎盘问题、分娩过长、窒息等，如何识别缺氧并及时采取措施非常关键。宝宝缺氧时，胎心率可能会逐渐降低，最终导致胎儿出现严重的健康问题，例如宫内发育迟缓、神经系统损伤、出生窒息等。
因此，如果孕妇发现自己的胎儿胎心率低于90次，应及时向医生咨询，做进一步的检查。积极的医疗干预可以帮助拯救缺氧风险的宝宝，确保新生儿健康。同时，孕妇还应该注意保持健康的生活方式，如饮食养生、坚持运动、保持充足的休息等，有助于提高胎儿的免疫力和抗压力能力，减少缺氧风险。
