胎动是孕妇最直接感受到胎儿生命活动的方式之一，同时也是判断胎儿健康状况的重要指标之一。根据规定，每天应该有10次以上的胎动，如果胎动频繁，则有可能是胎儿健康问题的前兆，也有可能是孕妇本身的身体状况引发的。下面就来谈一下40周5天胎动频繁正常吗。
首先，胎动频繁的定义是什么？在孕晚期，胎动太过频繁是10次/小时以上，或连续2小时以上的胎动异常。这时需要去医院就诊，排除胎盘早剥、宫缩、羊水过多或胎儿窘迫等病症。
其次，胎动频繁的原因有哪些？孕妇本身的状况也会影响胎动的频繁程度，如果孕妇工作量过大或者过度疲劳，会使子宫肌肉兴奋性增强，导致胎动增多；如果孕妇血糖过低或者过高也容易导致胎动增多。此外，如果孕妇有贫血、双胎妊娠等高危妊娠，则也容易引发胎动频繁的情况。
最后，孕妇如何应对胎动频繁？如果胎动频繁，首先要及时就诊，去医院检查并进行胎监。需要注意的是，孕妇应该坚持每天定时清晨测量胎动情况，如果每天的胎动都很活跃，说明胎儿很健康。此外，孕妇可以通过调整自己的饮食结构，保持足够的营养摄入，避免过度疲劳，保持心情愉悦，可以减轻胎动频繁的情况。
总之，40周5天胎动频繁是需要引起重视的，孕妇应该及时就诊并接受专业医生的建议和指导。根据个体差异，每个孕妇的胎动情况不同，只有及时保持注意和监测，保证自己和胎儿的健康，才能顺利地度过妊娠期。
