四个月大的婴儿白天的睡眠时间因个体差异有所不同，但总体上应在三到五个小时之间。这段时间的睡眠是非常重要的，因为它对宝宝的身心发展和健康都具有至关重要的作用。
在这个时期，婴儿的睡眠分为两种类型：日间小睡和夜间连续睡觉。白天的小睡可以有多个片段，每次睡眠时间通常为30分钟到2小时不等。而夜间睡眠则应尽可能延长，大概为9个小时到12个小时之间，其中还包括了若干次喂奶醒来的时间。
对于婴儿来说，不同的婴儿会在不同的时候表现出不同的睡眠需求，因此拥有良好的睡眠规律非常重要。父母应该鼓励宝宝在相同的时间进行睡眠，并且不应该让宝宝过度疲劳和过度刺激，以确保宝宝充足的睡眠。
如果宝宝睡眠质量不佳，很可能会表现出不安静、易激动、哭闹、不开心等症状。因此，父母需要关注宝宝的睡眠质量并采取必要的措施。可以采取创建安静、温暖、舒适的睡眠环境，制定固定的睡前保健习惯和规则等，来帮助宝宝建立健康的睡眠习惯。
总之，四个月大的婴儿应该有足够的白天睡眠时间，以确保身心健康。这段时期是宝宝最需要体力和精神支持的时候，所以父母不应该忽视宝宝的睡眠和休息需求，以帮助宝宝建立良好的睡眠习惯，创造一个愉快、健康、快乐的成长环境。
