宝宝鼻塞是宝宝常见的一种病症之一，很多父母在宝宝鼻塞的时候都会选择捂热出汗的方法来缓解症状。但是，这种做法并不可取。
首先，捂热出汗对于宝宝鼻塞的缓解作用不大，反而会让宝宝出现更多不适的症状。如果宝宝身体受寒，出现了感冒、发热等情况，那么捂热出汗可能会让宝宝的体温进一步升高，容易加重宝宝的疾病症状。
其次，宝宝的呼吸系统比较娇嫩，如果长时间不畅通，鼻塞的症状不得到有效的缓解，就有可能引起其他更严重的呼吸道疾病，比如喉炎、气管炎等，影响宝宝的身体健康。
针对宝宝鼻塞的情况，家长需要根据宝宝具体情况选择不同的缓解方式。一般来说，可以选择利用蒸汽、喷雾等帮助宝宝加速鼻腔的疏通，也可以使用鼻腔抽吸器等辅助工具，定期清理宝宝的鼻腔分泌物。同时，如果宝宝症状比较严重，建议家长及时带宝宝去医院挂号就诊，根据医生的建议对症治疗。
总之，对于宝宝鼻塞的缓解，家长需要客观地认识所采取的缓解方法，选择适合宝宝的方法，不能贪图方便而误人子弟。近期最好减少孩子去公共场所活动，多注意孩子的身体健康，避免交叉感染产生。
