打嗝在宝宝成长过程中是经常出现的问题，对于很多新手父母来说，宝宝打嗝给他们带来的困扰甚至超过了喂养、更换尿布等生活中的其它问题。宝宝打嗝严重会引起呛奶的现象，严重的话还可能导致宝宝吐奶。
打嗝是什么，为什么会发生？
打嗝是指食道和胃之间的食物反流所引起的短暂的不自主性呃逆动作。当宝宝进食时，吸入了空气，而这些气体会在胃部形成过量，导致胃部膨胀，反流到食道，刺激食道内的肌肉运动，产生打嗝。
宝宝打嗝严重呛奶的原因
1.进食姿势不正确：宝宝吃奶时需要保持头部稍微仰头，并使肚子处于稍高的位置，这有助于消化食物的同时减少胸腔内的压力，从而减少打嗝的发生。
2.进食速度较快：如果宝宝吃奶速度过快，他们很可能会吞下一些空气，从而导致胃里过多的空气引起打嗝。
3.饮食缺乏规律：宝宝如果在饮食上没有规律，会导致消化不良，产生打嗝的情况。
如何预防宝宝严重打嗝呛奶？
1.尝试改变进食姿势：保持宝宝头部仰起，肚子最好稍微高一些的位置。
2.控制进食速度：让宝宝吃得慢一些，把奶瓶倾斜30度，减少进食过程中随之吞咽空气。
3.保持饮食规律：建立规律、健康的饮食习惯，不要给宝宝吃太多、太快。
4.让宝宝平躺一段时间：用毛巾等垫物先垫好几条，让宝宝躺在上面，帮助宝宝放松胃肠，减少打嗝的发生。
5.过一段时间换奶嘴：如果长时间使用同一种奶嘴，它的弹性可能减少，进食的难度加大，从而导致拒奶、打嗝的现象，需要适时调整奶嘴。
总的来说，宝宝打嗝是一个正常的生理现象，但是如果宝宝打嗝严重，会给宝宝带来不适，也会让父母烦心，所以需要及时采取一些措施，防止宝宝严重打嗝呛奶，让宝宝健康成长。
