宝宝睡觉头上老是出汗，有多种可能的原因。以下是一些常见的原因及处理方法。
1. 环境温度过高：宝宝在过热的环境中睡觉会引起头部出汗。家庭中的室温最好控制在18到22摄氏度之间。可以适当调节空调温度、使用吸湿除湿器等。
2. 穿着过多：对于新生儿和婴儿，睡衣应该选择柔软、透气的棉质材料，不要过厚穿衣服。夏季温度较高时，宝宝可以只穿一件轻薄的单衣，冬季可以穿上一件适当保暖的睡衣。
3. 睡觉姿势不适当：睡姿不正确，例如头靠在一侧或顶在枕头上，会引起头部出汗。建议使用透气的枕头，或不使用枕头，使宝宝的头部保持平稳而舒适的位置。
4. 身体不适：如果宝宝头部出汗持续时间长，伴随着疲倦、食欲减退或其他不适症状，可能表明宝宝身体出现了问题，建议及时到医院就诊。
总之，宝宝睡觉头上出汗虽然在一定程度上正常，但如果表现异常或明显不适，家长们应该及时注意，寻求医生的建议。同时，家庭中需要注意室温和睡衣等方面的调节，让宝宝有一个更加健康舒适的睡眠环境。
