当孩子发烧的时候,身体处于免疫系统的高度运转状态中。为了让身体充分利用其免疫系统为他提供的保护力量,必须确保正确的饮食和充足的液体摄入。而这就涉及到是否能给宝宝喝凉的水果了。
有些妈妈认为,凉性水果有利于平衡孩子体内的热量,因此,宝宝发烧能吃的水果应该包括柑橘、番石榴、苹果等。但事实上,这种看法是错误的。温度本身并不会影响宝宝体内的热量,而是会影响宝宝的胃肠道。
当宝宝发烧时,消化系统开始变得脆弱,容易引起胃痛、腹泻等反应。因此,在这种情况下,喝太凉的饮料或吃凉性水果是不可取的。
建议家长在孩子发烧时,应让孩子少吃或避免吃生冷的水果,以免引起胃肠道不适,但也不能过于禁食,应适当补充营养。
可以提供孩子一些温和的整瓶汁,或是定为果肉更细腻且更加温和的水果,例如:香蕉、百香果 、火龙果、奇异果、梨等。宝宝发烧时应保证充足的饮水,帮助身体代谢体内的废物,补充足够的水分来保持水分平衡,以便有助于降低体温。
总之,当宝宝发烧时,家长应该多方面考虑,尽量给宝宝提供一些温和的液体和水果等食物,特别是富含维生素C和矿物质的水果和蔬菜,以帮助宝宝恢复健康。如果发现宝宝病情严重,应尽快就医。