怀孕是一个非常漫长且神秘的过程。在这个过程中，胎儿的发育非常重要，因为它会直接影响以后的健康。但是，有时候会出现一些胎儿畸形的情况，这可能会对胎儿的身体造成一些不好的影响。那怎样才能够控制胎儿畸形呢？
控制体内激素水平
体内激素水平过高或过低都会增加畸形的风险。因此，建议准妈妈们在怀孕期间尽可能地避免或减少食用含有激素的食物，并且不要服用没有医生建议的激素类药物。
避免抽烟和饮酒
怀孕期间抽烟和饮酒会极大地影响胎儿的健康，事实上，这是引起胎儿畸形的主要原因之一。因此，建议准妈妈们在怀孕期间尽量避免抽烟和饮酒，以确保胎儿健康。
避免接触有害物质
怀孕期间准妈妈们应该尽量避免接触有害物质，如化工厂的污染物或有害的化学品等。这些物质会直接影响胎儿的健康，因此建议准妈妈避免。
保持良好的营养和身体健康
良好的营养和身体状况对于胎儿的健康非常重要，母体的所有营养物质和氧气等必要物质都会传递给胎儿。因此，保持良好的营养和身体健康对于减少胎儿畸形非常重要。
参加孕期诊疗
建议准妈妈们及时参加孕期诊疗，定期接受医生的检查和指导，及时处理可能存在的问题，这是减少胎儿畸形的有效方法。
总之，在怀孕期间，准妈妈们应该特别注意自己的身体和胎儿的健康。通过控制激素水平、避免吸烟饮酒、避免接触有害物质、保持良好的营养和定期接受医生检查等方式，可以有效地控制胎儿畸形的发生。
