维生素D3是宝宝生长发育所必需的一种营养素，它有助于钙的吸收，促进骨骼的健康发育，还可以增强宝宝的免疫力。因此，对于刚出生的宝宝，维生素D3是必须要补充的。
一般来说，宝宝从出生后开始补充维生素D3，直到大约18个月或2岁左右。具体的用量和时间需要根据宝宝的体重和年龄来确定，建议家长咨询医生或者药师的建议。但一般情况下，宝宝每天需要补充400至600国际单位的维生素D3，这通常需要给宝宝使用维生素D3的滴剂或者口服液。
维生素D3的摄入有一定的时间需要，不能一次性摄入全部的维生素D3。因为过量摄入维生素D3可能会导致维生素中毒，包括高钙血症和肾结石的风险。
值得注意的是，仅仅口服维生素D3并不能完全保证宝宝吸收足够的维生素D3。 晒太阳是身体自然产生维生素D3的最佳途径。因此，在医生和家长的指导下，建议宝宝适当地晒太阳。对于不同年龄段的宝宝，适当晒太阳的时间和强度也需要注意，以避免日晒过度导致皮肤受伤。
