摘要：早产儿出生时体重低，体内的营养存储不足，这也会让他们需要额外的维生素D；当早产儿达到一岁时，他们的维生素D摄入量应大于正常体重儿童的摄入量。本文将探讨早产儿维生素D的需求以及早产儿周岁后应该补充的维生素D。
早产儿的维生素D需求
早产儿出生时，其体内的维生素D存储量通常较低。这是因为胎儿在最后三个月从母体获取绝大部分维生素D，而早产儿出生时往往还没有来得及获取足够的维生素D。此外，早产儿因为肝脏未发育完全，因此胆囊未能充分地储存胆汁，胆汁是带有高浓度的维生素D的液体，因此，这些因素都导致早产儿的维生素D摄入不足。
维生素D对早产儿的影响
早产儿缺乏维生素D可能导致佝偻病和骨软骨病等疾病。佝偻病是一种由于维生素D缺乏引起的骨骼软化症，与钙的吸收和钙盐的骨形成有关。骨软骨病是由于肝脏病变、长期用药或其他原因引发的骨骼发育不良，包括骨质疏松和佝偻病。
早产儿周岁后应多少补充维生素D？
虽然各组织团体和专家机构发表的建议不尽相同，但是各国家和地区的建议都差不多。例如，在美国，婴儿在第一年阶段需要补充400IU的维生素D，而在加拿大和欧盟地区的建议为800IU。在印度，建议婴儿在出生后的第一周开始每天补充400-1000IU的维生素D。
尤其是早产儿，其维生素D的需求应大于正常体重儿童。美国儿科学会建议早产儿每天摄入400-800IU的维生素D，以及骨密度测试等诊断了解体内维生素D储量情况。
结论
维生素D对于早产儿健康和生长的重要性已被广泛证实。早产儿的营养需求较高，特别是维生素D摄入量的需求。根据各个国家和地区的建议，早产儿在第一年阶段补充400-800IU的维生素D。如果营养不良或维生素D摄入量不足，并且没有错过正常发育的里程碑，我们应该始终关注早产儿的健康情况，并保持每日高摄入维生素D。
