儿童维生素D不足会影响骨骼发育和免疫系统功能，因此，检测宝宝的维生素D水平是非常重要的。如果你的孩子处于成长期，3岁出头的宝宝，建议对维生素D进行检测。下面介绍一些相关的检测方法。
1. 血清总25-羟基维生素D测定
血清总25-羟基维生素D测定是目前最常用的维生素D检测方法。该检测方法简单可靠，通过检测孩子体内25-羟基维生素D的浓度来评估孩子的维生素D水平。
2. 骨密度检测
骨密度检测是一种可靠的方法，通过测量骨骼中的矿物质含量来评估骨骼的健康状况。骨密度检测可以检测宝宝维生素D水平不足导致的骨骼变形和骨质疏松。
3. X线检测
X线检测是一种常用的诊断方法，可用于检测宝宝骨骼的发育情况。该检测方法可以确定骨骼的生长发育是否正常，并能发现骨骼发育异常的原因。
总之，要检测3岁宝宝的维生素D水平，可以进行血清总25-羟基维生素D测定、骨密度检测和X线检测等方法。建议家长根据孩子的具体情况，选择合适的检测方法。另外，科学合理的饮食结构也是维持宝宝维生素D水平的重要手段，建议合理搭配食物，让孩子摄入足够的维生素D。
