胎心率是指宝宝在子宫内的心跳频率，是判断胎儿健康的重要指标之一。通常来说，胎心率在孕期中经常被医生或助产士测量。那么，什么时候测胎心率最好呢？
首先，建议孕妇每周至少进行一次胎心监测，这样可以更好地掌握胎儿的情况，及时发现可能存在的异常情况。怀孕前三个月，由于胎儿的胎囊还很小，不容易检测到胎心，所以此时不需要特别测量胎心率。从孕中期开始，即从第12周开始，胎儿已经逐渐形成，胎心率也逐步稳定，此时可以每周进行一次测量。
在进行胎心监测时，建议在医生或助产士的指导下进行，可以通过胎心听诊器或胎心监护仪来检测胎心率。一般在孕后期，医生会建议进行子宫状况的检查，这时也会进行胎心监测。此外，如果孕妇在孕期中感觉胎动减少或是出现其他异常情况时，建议立即进行胎心监测。
总的来说，在孕期中定期进行胎心监测是非常重要的，可以帮助孕妇及时获取宝宝的健康情况，保证胎儿的安全和健康发展。
