婴儿睡中哭是经常发生的现象，常常让白天辛苦工作的父母倍感疲惫。这一现象通常出现在婴儿的前六个月内，但随着孩子长大，睡中哭的次数逐渐减少。而当婴儿睡中哭泣，父母们该怎么办呢？
首先，要确定哭泣的原因。婴儿可能在夜里醒来是因为饥饿、口渴或者需要换尿布。这些通常是可以解决的问题。如果婴儿只是为了需要抱抱，那么对于年纪小的宝宝，您应该给他们提供足够的抱抱和身体接触，以让他们感觉安全和被关注。对于稍大一点的婴儿，试着给予他们安慰物品、讲故事书或者柔和的音乐，让他们感到安全。
其次，切勿给予过度的注意力，因为过度关注可能会增加婴儿的睡眠哭。如果婴儿哭闹过于频繁，请再次检查是否存在其他健康问题。
最后，建立婴儿良好的睡眠规律需要时间和耐心。定期建立婴儿的睡觉和起床时间，帮助婴儿建立生物钟，同时要保持安静的氛围和适宜的温度。适宜的睡眠环境可以促进婴儿健康的睡眠，减少夜间哭泣的次数。
总之，当婴儿睡中哭泣时，父母首先要冷静下来，了解婴儿哭泣的原因。通过适当的方法给予宝宝安全感，建立良好的睡眠习惯。这些都需要父母耐心和时间的帮助，使婴儿拥有健康的睡眠，让他们快乐成长。
