宝宝吃鱼肝油主要是为了补充维生素D和Omega-3脂肪酸，而非补充钙质。
维生素D是帮助身体吸收钙质的重要维生素，它对于骨骼的发育和维护具有重要作用，缺乏维生素D会导致儿童骨骼发育异常、易发生骨折等问题。而鱼肝油中含有丰富的维生素D，因此是很好的来源之一。
另外，鱼肝油中富含Omega-3脂肪酸，这是人体必需的脂肪酸，对儿童智力发育、视力发育、免疫力提高等方面都有良好的促进作用。
虽然鱼肝油中含有一定量的钙质，但其并不是最好的补钙来源。因此，如果宝宝缺钙，还需在饮食中增加高钙食物的摄入，如奶制品、豆制品、海鲜等。
总之，鱼肝油对于宝宝的健康有着很好的促进作用，但它主要的作用是补充维生素D和Omega-3脂肪酸，而不是补充钙质。针对缺钙问题，还需在饮食中注重摄入高钙食物。在给宝宝补充鱼肝油时，一定要在医生或专业人士的建议下进行，以保证宝宝的健康和安全。
