对于孕妇来说，保持一定的身体运动是必须的。过度的坐着可能会导致胎儿缺氧，这对孕妇和胎儿的健康都会产生严重的影响。虽然孕妇因为怀孕而必须休息和放松，但过度坐着也不能让孕妇和胎儿安全和健康。
在怀孕期间，孕妇的身体和代谢都会发生变化。孕妇需要更多的能量和营养来支持自己和胎儿的生长和发育。这也意味着孕妇需要保持适当的身体运动，确保氧气、营养和能量得到充分的供应。因此，过度的坐着可能会导致孕妇和胎儿缺氧。
当孕妇久坐时，会减少氧气和血液的供应，这会影响胎儿的健康和发育。孕妇久坐时，会影响到血液循环和心血管系统的功能，导致孕妇和胎儿缺氧。这可能会导致胎儿缺血和新生儿窒息等健康问题，还可能导致母婴死亡。
因此，孕妇必须要避免过度坐着，保持适当的身体运动，增加身体的氧气和营养供应。孕妇可以适当地进行一些有氧运动，如散步、瑜伽或游泳，这些活动有助于提高氧气和营养供应，促进健康的胎儿发育。此外，孕妇还可以通过正确的饮食和足够的睡眠来保持健康，这些措施可以缓解坐着带来的负面影响并降低风险。
