在35周孕龄中,胎心率正常范围为120-160次/分钟。因此,163次/分钟的胎心率属于正常范围内。但是,需要注意的是,胎儿的胎心率会受到许多因素的影响,例如宫外环境、孕妇的情绪状态、胎儿的活动水平、宫缩等等。因此,如果孕妇发现胎心率有异常,应该及时请医生进行检查。
此外,怀孕期间,孕妇要保持健康的生活习惯。这包括:适当的运动、合理的饮食、良好的睡眠、避免抽烟喝酒和使用毒品等等。这些措施能够帮助保证宝宝的健康和成长,同时也可以降低产生并发症的风险。
总之,在怀孕期间,健康的母体代表着健康的胎儿。所以要保持适当的运动、均衡的饮食、好的心态,并且定期进行产检,即可保证孕期的安全和顺利。如果您有任何不适或疑问,请务必咨询医生。