呛奶在婴幼儿阶段是一个比较常见的现象，因为婴幼儿的食道和胃都还很不成熟，容易导致食物反流和呛咳。一天呛奶一次，一般是正常的。当然，如果呛奶次数频繁、咳嗽时间长，则需要注意是否有其他健康问题，并及时就医。
对于婴幼儿来说，呛奶可能是由以下原因导致的：
1. 饮食问题：当奶瓶喂养不当时，奶瓶的流量过快，导致婴幼儿一次性摄入太多乳汁；另外，奶嘴不能适合宝宝口型，吸吮困难也会导致呛奶现象。
2. 环境问题：当婴幼儿在进食时，可能会分心，吞咽速度过快，也容易呛奶。而当宝宝处于胃痉挛、咳嗽、感冒等情况下，也容易呛奶。
3. 健康问题：宝宝有很多健康问题都会导致呛奶。例如心脏病、胃食管反流、食管狭窄等，都会增加婴幼儿呛奶的风险。
此外，对于母乳喂养的宝宝，呛奶现象也极为常见，同样需要家长注意。
家长可以通过以下方法减少呛奶现象：
1. 合理的饮食量：奶瓶喂养时，需要调整奶瓶的流速和大小，比如选择配有缓慢流动奶嘴的奶瓶，确保宝宝不会一次性摄入太多奶汁。
2. 按需喂养：宝宝需要时再喂奶，坚持按需哺乳，避免喂养次数过多。
3. 确保孩子姿势：宝宝吃奶时，需要保持正确的坐位。正确的姿势可以帮助宝宝更加轻松地吞咽，减少呛奶的风险。
4. 给宝宝细心呵护：在喂养过程中，需要注意观察宝宝的表现，以便及时判断问题，并采取相应的处理措施。
总之，一天呛奶一次是比较常见的，但需家长关注宝宝的健康现状，并随时采取必要的措施。若呛奶现象比较频繁或严重，建议及时就医，以免给宝宝的健康造成更多的危害。
