宝宝睡前身体冰凉出汗是正常的生理现象，但也要分情况而定。如果宝宝睡前身体表面冰凉，却没有出汗，则可能是宝宝的血液循环系统尚未完全发育或者受到冷刺激导致。这时家长应该保持宝宝的室温适宜，注意防寒保暖。
如果宝宝睡前身体表面冰凉，同时有较多的出汗，则可能是宝宝在睡前经历了心理或生理上的压力或紧张，因此出汗加重了身体表面的温度降低。此时家长可以给宝宝讲故事或轻轻拍打宝宝的身体，缓解宝宝的紧张情绪降低宝宝享受睡眠的难度。
此外，如果宝宝睡前身体表面冰凉，出汗量过大，甚至频繁翻身，家长还应检查宝宝的体温有没有超过正常范围，是否有感冒或感染等症状。如果宝宝有病症需及时就医。
总之，宝宝睡前身体冰凉出汗虽然较为常见，但家长也要留意是否伴有其他不适症状，并及时采取相应措施，保证宝宝的健康与睡眠质量。
