婴儿睡眠对他们的发育和健康至关重要。对于父母来说，让婴儿整夜安睡是很重要的任务之一。然而，每个婴儿的睡眠需求都不一样。以下是婴儿睡眠的一些基本知识，以及婴儿何时可以睡整晚的一些指导。
新生儿
在出生后的第一个月，新生儿需要每天睡16-17个小时。他们的肠道过小，需要每隔几个小时进食，这意味着他们可能需要不规律的夜间喂养。
1-4个月的婴儿
在这个年龄段，婴儿需要大约14-15个小时的睡眠时间。他们可能会从夜间喂养中开始渐渐淡出，通常需要两到三次喂养。有些婴儿可能会开始从夜间醒来，可能与婴儿的生理逆转有关，但这是正常现象，会在几周后逐渐减少。
4-6个月的婴儿
在这个年龄段，婴儿大约需要14个小时的睡眠。此时，他们可能需要每晚吃一到两次夜奶。有些婴儿可能已经开始睡整晚，但这并不是所有婴儿都会这么早。
6-12个月的婴儿
在这个年龄段，仍需要大约14个小时的睡眠时间。大多数婴儿在此期间开始睡整晚。包括从晚上7点开始，持续到早上6点或7点。
尽管有时候父母可能希望婴儿尽快开始睡整晚，但是婴儿的生理和神经发展需要时间来调节。睡眠不规律是婴儿发展的一部分，而且正常现象。如果婴儿在超过年龄范围的时候始终无法整晚入睡，那么父母应该咨询儿科医生以寻求解决办法。
