煲什么汤去胎毒的好处是可以促进身体排毒，增强身体免疫力，预防疾病，使皮肤更加健康美丽。
胎毒是指女性在怀孕过程中，在子宫里积累的废物，包括代谢废物、毒素、残留荷尔蒙等。胎毒不仅对婴儿的发育有影响，而且会影响妈妈的健康。
煲什么汤去胎毒？首先建议选择以具有清热解毒、滋润肌肤功效的清热解毒汤为主，如红枣枸杞汤、芦荟薏苡仁汤、莲子百合汤、龙眼红枣汤等。
红枣枸杞汤是一种常见的清热解毒汤，可以滋补肝肾，养血润燥。芦荟薏苡仁汤是对清利湿热，祛除体内毒素具有很好的效果。莲子百合汤具有补血、润肺、消除疲劳的效果。龙眼红枣汤则是养血益气，增强免疫力。
但是，煲什么汤去胎毒也要注意以下几点，否则会产生不良影响。
第一，每个人的身体状况不同，不适合或反应不好的食材要避免；
第二，不要食用过于营养的汤，以免增加肾脏负担；
第三，如果煲汤过程中的原料不新鲜或处理方式不当，会造成细菌繁殖，导致严重的食物中毒；
第四，不要过量食用，以免过多纤维堆积在肠道中、引起肠胃不适。
总之，选择适合自己身体状况的汤品，煲什么汤去胎毒，是有益于身体健康的，但是注意适量食用，以免出现不良反应。同时，应当建立正确的饮食观，坚持饮食营养平衡、多样化的原则，养成良好的饮食习惯，更有益于身体的健康。
