五个月宝宝呛奶是一种很常见的现象，尤其是宝宝在进食时饮食过快或者姿势不正确的时候。在宝宝呛奶时，需要家长采取及时有效的措施，以防止宝宝出现窒息或咳嗽等严重后果。
首先，当宝宝呛奶时，要先将宝宝放在坐起来的姿势上，并抬起他的手臂。这可以帮助宝宝更好地呼吸，并防止液体进入肺部。
其次，家长应该尽快将宝宝的脸朝下，轻轻拍打其背部，促使宝宝呕出口中吞入的奶水，直至不再呛咳。不要将宝宝倒立，这样会加重宝宝呛咳的情况。
另外，家长应该注意宝宝的进食姿势，让宝宝进食时平躺或斜躺，以避免液体流入气道。宝宝进食时不要过快，而是应该让宝宝吸吮得舒适，避免过多的奶水积攒在嘴里。
最后，如果宝宝呛奶后仍然咳嗽或气喘，或者出现其他呼吸道症状，如喘息或呼吸急促等，家长应该立即带宝宝就医。
总之，家长在宝宝呛奶时不要惊慌，要冷静处理，并采取适当的措施帮助宝宝顺利吐出奶水。在日常生活中，家长应该加强对宝宝的护理，以避免宝宝因为进食不当导致的窒息状况发生。
