对于三个月大的宝宝来说，当然是越早开始接受维生素AD的补充越好。因为维生素AD对于宝宝的生长发育和免疫系统的发育都起着非常重要的作用。唯一需要注意的是，要按照医嘱和说明书上的剂量和用法给宝宝补充，以免出现副作用。
如果宝宝三个月大还没有开始吃维生素AD，也不必过于担心。因为在宝宝的配方奶粉、辅食等食物中也含有一定量的维生素AD。只是需要父母们要注意，食物中的维生素AD并不能完全满足宝宝生长发育的需求，还需要从外部补充。此外，还需要定期带宝宝去做体检，医生会根据宝宝的生长发育情况和营养状况，给出适当的补充维生素AD的建议。
补充维生素AD是非常重要的，特别是对于新生儿和婴幼儿来说。因为他们的身体机能还没有完全成熟，免疫系统还不够强大，如果缺乏维生素AD，可能会影响宝宝的健康和发育。因此，父母们要注意宝宝每天的饮食营养均衡，尽早为宝宝补充维生素AD，以确保宝宝健康快乐地成长。
