胎心率低是指胎儿在子宫内出现异常的心跳现象，比正常的胎儿心率（110-160次/分钟）要慢。通常情况下，胎心率低可能会引起孕妇和家属的担忧和恐慌，但多数情况下这并不代表胎儿有严重的问题，只是需要引起医生和孕妇的重视和治疗。
胎心率低的原因有很多，包括胎盘功能不足、脐带扭转、缺氧、心脏先天性畸形、慢性宫内感染、胎儿窘迫等等。这些因素会引起胎儿心跳减慢、不规则或者跳跃性增长，这些都是胎儿出现胎心率低的表现。
对于孕妇来说，如果出现胎心率低的情况，首先需要平静下来，不要慌张。然后应该第一时间去医院就诊，接受专业医生的检查和诊断，了解胎心率低的原因并按照医生的指导进行治疗和护理。
在治疗和护理方面，医生可能会要求孕妇卧床休息、适当增加营养和蛋白质的摄入量，避免过度劳累、压力过大和情绪波动等。此外，孕妇在日常生活中应该注意保持良好的生活习惯，少抽烟喝酒、避免接触尘土、化学品等有害物质。
总之，胎心率低并不是一件可怕的事情，只要及时发现、及时治疗，孕妇和胎儿的健康都能得到保障。
