凌晨3点胎动频繁可能不一定是缺氧的表现。胎儿的胎动是为了维持胎儿的生存和发育，而胎儿的胎动也与母体的一些因素密切相关。因此，需要注意的是，胎动的频繁程度会因孕妇的生活方式、孕期阶段、发育状况、胎位及孕妇的身体情况等因素不同而有所差异。
缺氧是指胎儿所得到的氧供不足，这种情况可能会导致胎儿的发育迟缓、死亡等严重后果。在怀孕过程中，孕妇应该密切关注胎动的情况，如果发现胎动异常，就应该及时到医院进行检查。
凌晨3点胎动频繁的原因可能是由于孕妇当天的活动量较大、食物过多或未消化、荷尔蒙水平的影响、孕妇的体位、胎位改变或宝宝的活动习惯等等。因此，需要仔细观察孕妇在每天的活动中胎动的情况，如果胎动异常或不规则，则需要到医院检查、进行妊娠监护和诊断。
总之，凌晨3点胎动频繁并不是一定表示缺氧的情况，但是如果孕妇发现胎动异常，需要及时到医院检查以提前发现孕期问题并妥善处理。同时，孕期的饮食习惯、生活方式，以及遵循医生的妊娠计划，都对自身和胎儿的健康非常重要。
