吃母乳时，宝宝老呛奶的原因可能有很多，如吮吸动作不正确、妈妈的乳汁分泌不畅、宝宝姿势不正确等等。遇到这种情况，家长应及时采取措施，帮助宝宝解决问题。
1. 检查宝宝的吮吸动作：尤其是对于新生儿，要确保宝宝的口部完全覆盖乳头，舌头跟随舌腔前移。如果宝宝吮吸时呛到了，可以让宝宝先停下，或者轻轻地拍拍宝宝的背部。
2. 保持乳汁通畅：妈妈们要保持乳房的通畅，以免宝宝吸到了不流畅的乳汁而呛到。可以采取按摩、热敷等方法。
3. 给宝宝正确的喂奶姿势：母乳喂养时，要注意宝宝的头要与身体相平，尽量保持水平方向，这样吸奶时容易呛到。
4. 调整喂奶节奏：有些宝宝可能一口气吃得较快，把奶吸进嘴里还没有来得及咽下去，就会呛到。这时可以适当调整喂奶节奏，少量多次来进行喂养。
总之，宝宝吃母乳时老呛奶虽然不太常见，但也不是一个严重的问题。只要家长们关注宝宝的吃奶状态，及时采取相应的措施，帮助宝宝正常吃奶，宝宝就会健康成长。
