宝宝在生长过程中需要摄取足够的维生素和矿物质，而维生素AD和钙就是其中两种非常重要的营养素。那么，三个月宝宝维生素AD和钙能一起补吗？这需要根据宝宝的具体情况来进行判断。
首先，维生素AD和钙都具有重要的生理功能。维生素AD可以促进骨骼和牙齿的正常发育，增强身体的免疫力，同时还有助于维持眼睛的健康。而钙则是骨骼和牙齿的主要成分，对于细胞功能的正常运作和神经系统的发育也非常重要。
一般来说，三个月宝宝的钙摄取应该以母乳或者配方奶为主，如果因为某一种原因需要进行补充，应该在医生的指导下进行。而维生素AD的摄取量则应该根据宝宝的具体情况来决定。在日常生活中，相对来说宝宝摄取维生素AD的途径比较有限，可以通过多晒太阳或者补充维生素AD的口服剂来进行补充，但是也需要注意一定的剂量限制。
总的来说，三个月宝宝的维生素AD和钙都是非常重要的营养素，但是在补充过程中也需要注意适量原则，避免发生过量摄入的情况。如果有需要进行补充，应该在医生的指导下进行，并且密切观察宝宝的体征和反应情况。
