小婴儿在成长发育过程中，睡眠对于他们的身体和智力发育起着非常重要的作用。然而，小婴儿的自我调节和自我安慰能力非常弱，因此需要我们这些父母和照顾者来帮助他们入睡，这也是为什么小婴儿需要哄睡的原因之一。
1.安全感
小婴儿对于周围环境还不是很熟悉，所以需要建立一种安全感。哄睡可以给他们温馨的环境和依赖，这样会迅速让他们进入慰籍状态。小婴儿一旦感到安全，他们的身体会释放出使他们放松的激素，从而进入深度睡眠。
2.提高质量
小婴儿一天需要睡眠的时间超过16个小时。如果我们不帮助他们哄睡，可能意味着他们无法得到足够的睡眠，尤其是在夜间。这会影响到他们的身体和智力的发育，也会导致困倦和难以集中注意力。
3.调节节律
将他们哄睡的过程可锻炼小婴儿的身体节律，使他们能够在适当的时间进入睡眠状态。此外，睡前哄睡还有助于减轻小婴儿的不适感，而让他们能够更加愉快的开始下一天的成长学习。
总之，哄睡对于小婴儿的身心健康发展有着至关重要的作用，为他们提供了安全、舒适的睡眠环境，帮助他们入睡，使他们可以充分利用睡眠贡献身体和智力发育。因此，作为父母和照顾者，我们需要学会如何哄睡和安抚小婴儿的情绪，这会对他们的成长和发展起到重要的促进作用。
