宝宝的晒后脑勺不能直接补钙，但它会促进钙的吸收。晒后脑勺能够接收阳光中的紫外线B（UVB）辐射，这种辐射可以转化体内的胆固醇为维生素D3。维生素D3是帮助身体吸收钙质的重要成分。因此适量的晒太阳可以增加维生素D3的含量，进而帮助宝宝更好地吸收钙质。
然而，宝宝直接暴露在阳光下易感冒，而且过度晒太阳神经系统和皮肤都会受到不良反应。因此，家长在给宝宝晒太阳时应该控制好时间和强度，一般建议在早上或傍晚时段在遮阳处进行。此外，家长也可以在室内让宝宝晒太阳。通过使用UVB灯或在阳台等地方让宝宝太阳光照下来，都可以达到类似的效果。
除了适度晒太阳，宝宝还应该在日常饮食中摄取足够的钙质。奶制品、豆腐、菜花、豆类、鱼等食物都是含钙较多的食物，家长可以根据宝宝的年龄和营养需要合理地搭配饮食，以保证宝宝身体所需的钙质摄入量。
总的来说，适度晒太阳可以促进钙的吸收，但是家长在给宝宝晒太阳时需要注意时间和强度，同时要保证宝宝的饮食营养均衡，摄取足够的钙质，以保证宝宝全方位的健康发展。
