鱼汤是一种非常好的补钙食品，对于婴儿和小孩子非常适合。下面是制作鱼汤的方法：
1. 选择适当的鱼：适合做鱼汤的鱼有鲤鱼、鲫鱼、草鱼等，可以选择新鲜、无刺、去腥味的鱼。去鳞、去内脏、洗净。
2. 烹饪工具：准备一个煲汤锅，加入适量的清水，放入鱼、姜片、葱段、盐等煮沸，然后调至中小火继续煮。
3. 煮汤时间：煮至鱼熟透，出味后捞出，汤加热至开锅，放入清水浸泡过的海带或者木耳、豆腐、蘑菇等，继续煮15~20分钟，加入少量盐，即可食用。
4. 注意事项：煮汤时要注意掌握火候，不要煮过头，否则会破坏营养成分。建议每周最多食用2-3次，不能长期食用，否则会造成营养失衡。
总之，做鱼汤给宝宝补钙，要选择新鲜的鱼，不要过度煮，辅以一些蔬菜，多样化的餐饮搭配更有益于宝宝的健康发展。同时，家长应该注意宝宝是否对鱼汤过敏，如果出现皮肤过敏、呼吸急促等症状，应尽快就医。
