宝宝出汗是正常的生理现象，因为宝宝的汗腺发育不完善，所以宝宝在运动、热环境下会比成人更容易出汗。但即使宝宝出汗较多，也不意味着宝宝不需要补充钙质。
首先，钙是构建人体骨骼和牙齿的重要元素，宝宝在生长发育过程中需要大量的钙质来帮助骨骼生长。如果宝宝缺乏钙质，会影响骨骼的健康发育，甚至导致佝偻病等疾病的发生。
其次，宝宝出汗较多也容易引起身体水分的丢失，导致体内钙离子浓度的升高，进而影响钙的吸收和利用。因此，即使宝宝出汗较多，也需要适量的补充钙质来保持钙的稳定水平。
最后，宝宝需要摄入足够的维生素D来促进钙的吸收和利用。维生素D通过皮肤的曝晒和食物摄入等途径获得，所以家长应该适当的让宝宝在户外活动、晒太阳，同时也要选择富含维生素D的食物，如鱼、蛋黄、酸奶等。
总之，宝宝无论出汗量多少，都需要适量的摄入钙质来促进骨骼的健康发育，同时也需要注意适当地补充维生素D。家长可以根据宝宝的身体状况和健康状态，给宝宝制定合理的饮食计划，让宝宝健康成长。
